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 NBA》痊癒後還不能上場？ 灰熊帕森斯高呼：有高層不想我出場


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甚麼因素會導致一名傷癒歸隊的球員無法上場？因為團隊戰術問題，還是有心人從中作梗？久未露面的曼菲斯灰熊前鋒帕森斯（Chandler Parsons）認為是原因是後者，使自己明明已完全康復，卻無法大顯身手。

30歲的帕森斯接受《曼菲斯商業急報》訪問時，吐苦水地說：「我完全摸不著頭腦，為甚麼自己每天要健健康康地坐著，眼睜睜地看著球隊打得那麼辛苦，我真的很想打比賽。」他也進一步地說：「每個和我共事的人都清楚我的身體狀況，當中包括醫療方面的專家。」 ，灰熊的隊醫原訂美國時間12月21日讓他復出，但「有人」打斷了復出時間表，被指是球隊高層所為，當中包括總管華萊士（Chris Wallace）。

帕森斯2016年夏天接受灰熊4年9400萬美元(約29億台幣)合約加盟，兩年半以來飽受膝傷所困，只上陣過73場，場均得7分。灰熊今季季初真出過一波佳態，但此子只亮相過3次，專心養傷之下未有太大貢獻，也因為坐領高薪，球團與球迷不滿情緒日增種下衝突因子。

今天主場迎戰波士頓塞爾提克，大軍名單也沒有帕森斯的名字，「最令我困惑的，就是我自知身體健康。」帕森斯說。

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 家有失智患者 你應該這麼做


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(健康醫療網／記者林怡亭報導)

為響應新北市政府衛生局辦理「Run伴失智症者伴走」，亞東醫院於日前舉辦「友你真好，健康齊步走」伴走活動。邀請10位失智症病人及其家屬、串連轄區內據點夥伴、社區單位及民眾等共襄盛舉。以「陪伴」理念，陪著經常深居不敢外出的失智病人齊步走，也傳達友善社區對失智症者的重要。

延緩失智 規律運動良好飲食

家有失智症患者，最令人害怕的就是失智家人的走失，不得已只好限制患者行動。亞東醫院神經醫學部病房主任賴資賢醫師表示，於日常生活中落實延緩失智的方式包括：規律運動、腦部訓練、增加生活網絡及良好飲食習慣。平時除控制三高外，多吃抗氧化食物及堅果類，少吃紅肉，就能降低失智症的風險。此外，聽力障礙易使人際關係溝通出現障礙，間接影響失智危險因子的增加，故不可忽略聽力檢測。

失智患者運動 應依個人需求設計

2011年美國梅約醫學中心的研究發現，運動確實對認知神經功能有保護的作用。中度常規運動能有效增厚大腦海馬迴的體積，同時減少腦部灰質細胞退化，改善記憶力。亞東醫院一般神經科主任甄瑞興醫師表示，想要延緩病情惡化，運動是最好的非藥物治療方式之一。而老年人的運動應參考個人需求、興趣、技能與能力，配合運動生理學來設計。想要有效地改善認知功能，應將運動當作開藥方一樣，根據長者的個人需求設計，同時持之以恆。

照顧者能喘息 患者多一個重心

有位88歲的蔡媽媽，兩年前就有點行為反常，忘記回家的路、性情溫和卻變得暴躁易怒、疑心街坊鄰居在講她壞話。這些失智症的警訊表徵，因當初女兒對疾病不瞭解，歷經求醫困境，後來才知道原來媽媽得了失智症。所幸醫師引薦至失智據點，做更進一步的治療，以及參與據點的藝術治療團體，有助認知促進及延緩失智的幫助，蔡媽媽雀躍地期待每週一上課。

對照顧者女兒而言，不僅能獲得喘息，還能跟其他人經驗交流，參與知能課程，瞭解照護知識與技巧，漸漸找出與媽媽的相處模式和因應方法，讓母女倆生活多了一個重心。就目前四個月的照顧歷程，健康、正面思考的蔡女士提及也會情緒低落，而體認到照顧者的重要，時常告訴自己「要好好照顧自己，才能陪伴媽媽更長遠」的體悟，亦呼籲尋求照顧服務資源，有助減輕身心壓力與負擔。









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