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商品訊息簡述:
中日會長盃》新明陳彥廷飆速好投 目標聯賽展露頭角
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桃市新明投手陳彥廷今天（31日）在出戰信越的比賽中，先發繳出6局無失分的表現，幫助球隊立於不敗之身。賽後總教練黃湋志表示，「經過前面盃賽的洗禮，這次在面對外隊也慢慢能掌握比賽狀況。」
本場比賽新明面對首任投手較能掌握球路，敲出7支安打攻下5分，加上第4棒隊長黃冠倫繳出猛打賞的表現，投手部分則有陳彥廷6局僅被敲出3支安打無失分、送出3次三振無四死球的成績，幫助球隊終場以6比0獲勝。
對於陳彥廷的表現，黃湋志談到，「今天他的控球速度都有出來，過去利用不少盃賽調整，在球速和控球上慢慢有所發揮，也希望他在球技上能持續進步、不要停滯。」
畢業於彰化東山國小的陳彥廷，因為學籍關係近2年經歷了小盃賽洗禮後，終於在國三這年有機會在聯賽和選拔賽中出賽。他談到，「除了利用比賽增加經歷外，平常也會增加體能訓練，希望能拉長投球局數。」
本學年度陳彥廷將參加國中第一次的全國聯賽，對於大型賽事的表現，自己也想當期待，目前球速最快能來到138公里的他，也希望把自己狀態調整到最好。陳彥廷說到，「現在的目標就是希望能突破自己，球速能增加到時速145公里，打擊也能再穩定一點。」
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減肥亂戒「澱粉類」 平均壽命少4年
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生活中心／綜合報導
許多女性為了減肥，不習餓肚子，甚至對自己實施戒吃「澱粉」。美國哈佛大學研究發現，沒有適量攝取碳水化合物，會讓自己陷入提早死亡的風險中，食用過少的碳水化合物，平均壽命比正常攝取碳水化合物的人少4年。
▲攝取過少碳水化合物，容易減少壽命。（示意圖／pixabay）
美國哈佛大學進行這項研究長達25年，參與研究的人從45到64歲都有，研究結果發現，50歲的人類，固定攝取適量的碳水化合物，佔總熱量攝取的50%至55%，預期壽命達83.1歲，是所有受測組裡面活最久的；反之，另一組只攝取少量的碳水化合物，佔總熱量攝取的30%以下，預期壽命僅79.1歲，比前者早死4年。
研究計算，攝取過少碳水化合物的人，通常吃很多的動物性蛋白質及脂肪，如肉類、奶類和奶製品，而這樣的飲食習慣容易使體內產生發炎、機能衰老、罹病早死。專家建議民眾還是要均衡攝取營養源，切勿戒斷「澱粉」。（編輯：黃雅琪）
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