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商品訊息簡述:
高雄全台空污最嚴重 韓國瑜：必出重拳改善
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根據環保署的統計，截至去年12月25日為止，全台空污最嚴重的縣市是高雄市，合計有826次站日數達到不良等級，平均每天至少有2個測站達到不良等級，這對新上任的高雄市長韓國瑜來說是除了拚經濟之外，首要得面對的課題，面對媒體追問，韓國瑜還是強調會出重拳，也相信新任的環保局長會擬定具體方針
。
光說出重拳，不講具體項目，如何達到成效？韓國瑜說必要的時候，他會使出行政手段，而元旦後新任的環保局長袁中新宣誓就職，對抗空汙該怎麼做大家都在看。
選前韓國瑜參加反空汙大遊行，證明自己改善空污的決心，選後市政會議上不忘再次宣示要對空污議題出重拳，未來除了拚經濟，怎麼兌現改善空污現況，成了他與新任環保局長袁中新主要得面對的課題。
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淺眠睡不好？恐讓你肥胖風險大提高
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生活中心／綜合報導
睡不好和淺眠不僅會影響精神，甚至可能是造成肥胖的原因！腦科學博士暨腦神經科臨床醫師鄭淳予，在臉書po出一段影片談睡眠對於身體造成的影響。
▲圖／翻攝自Pixabay
鄭醫師透露，若是長期睡不好，更容易讓人陷入肥胖的風險當中。從腦神經系統開始說起，睡眠不足會嚴重影響記憶力和專注力，以往10分鐘內可以完成的事情，很有可能40-50分鐘都還沒做好。另外，情緒將大受影響、異常的不穩定。以往做起來覺得開心的事情，睡眠不足會怎樣都提不起勁，壞情緒難以壓抑。
鄭醫師表示，睡眠和神經疼痛活性十分相關，當前一晚睡不好時，隔天就特別容易頭痛或是肩、腰、背痠痛。再來，睡不好也會影響免疫系統，你會發現你反覆的發炎、感染，也特別容易被傳染感冒，連帶著也很常過敏。
睡得多容易胖嗎？鄭醫師說，睡不好更容易沉陷在肥胖風險中。加上睡眠和醣類代謝相關，科學研究也顯示，長期睡眠不足，未來得到糖尿病風險也比一般人高。（編輯：林昀萱）
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