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延攬周錫瑋任國民黨副主席？ 吳敦義：最新情況他已點頭答應
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[新頭殼newtalk] 據媒體報導，國民黨主席吳敦義將於今（2）天下午在中常會上宣布邀請前台北縣長周錫瑋任黨副主席，國民黨主席吳敦義上午接受廣播專訪時表示，他多次延攬周到黨中央做事，也許最新的情況他已經點頭，「應該是很快（就能確定）」。
談及周錫瑋，吳敦義毫不吝嗇地表達對他的讚許，吳說，周錫瑋是他多年尊重的好朋友，當時初選輸給侯友宜後，周錫瑋立即挺侯，後來選舉期間，他延攬周擔任中央助選團團長，也很認真輔選，周在省議員、台北縣長的政績表現優秀，他很欽佩周的精神與歷練。
至於是否將於今天下午中常會上宣布周錫瑋任黨的副主席，吳敦義說，他多次延攬周到黨中央做事，也許最新的情況他已點頭（答應），「應該很快（就能確定）」。
吳敦義指出，周錫瑋的形象、口才、條理及品德都很好，在全台灣都有朋友，一定可以強化國民黨的組織能量。
而懸缺已久的文傳會主委，傳出黨中央有意找「神力女超人」藍委許淑華接下此任務。吳敦義透露，他曾徵詢過許的意願，建議許若能到文傳會服務是一件好的事情，但許因自己是地方選出來的立委，需要經常回南投經營選區，對此說要考慮一下，「我最近會了解她的意願」。
目前國民黨的另2位副主席是曾永權及郝龍斌。周錫瑋人事案最快在2日下午的中常會可通過。
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老人防跌 專家：從深蹲強化肌力做起
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跌倒是老人意外死亡的主要原因之一，專家表示，除了居住環境要加強防跌措施，長輩平時也應透過運動強化肌力和平衡力，降低跌倒的機會。
衛福部2004年起委託醫策會，將每年10月第三周訂為我國「病人安全周」，邀請全國醫療機構響應。今年病安宣導主軸為「醫病溝通」。職能治療師公會全聯會理事長張自強表示，跌倒是65歲以上老人意外死亡的主要原因之一，隨台灣進入高齡社會、長照需求增加，加強防跌措施已成「病安周」的重點。
張自強說，對醫院來說，預防病人跌倒措施和醫療品質同樣重要。醫院應評估病人高跌倒危險因子與照護計畫，病室地板應防滑，病床側邊護欄拉起、燈光明亮和扶手協助等，都可有效預防病人跌倒發生。
透過平日的運動以強化肌力和平衡力，也可降低跌倒機會。八里療養院職能治療師陶澤臣說，老人跌倒主因，多是肌力不足且身體平衡感欠佳造成。他建議，長輩在家可試「深蹲」練習，練習一段時間再增加彈力帶使用，增強阻力、訓練肌力。
陶澤臣解釋，深蹲是一種可支撐自身體重的運動，能有效訓練背部和臀部的肌肉。以不受傷為原則，每周只要做三次，每次每動作做三組，每組不超過10下，不會花太多時間，可隨身體機能增進再調整運動重量及支撐時間。
老人深蹲怎麼做呢？台北市立大學體育學院教授林錫波表示，長輩可準備一把穩固的椅子，站在椅子後方，雙手輕扶椅子，雙腿分開與肩同寬，挺胸夾背，雙眼直視前方。下蹲時屈膝吸氣，膝蓋彎曲不超過90度，當膝蓋挺直用力時吐氣，重複動作即可。
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