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商品訊息簡述:
這飯店地毯超立體！網一看爆吐「1小時走不出去」
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真的嚇死人！不少人外出挑選住宿時，會注意裝潢或擺設，因此裝潢對飯店或民宿來說也是一大賣點，別出心裁的設計或許會吸引顧客上門，然而若擺設太特別，恐怕會適得其反！有人分享一間飯店特別的地毯，照片一PO引起網友熱議，大多數人無法接受。
▼飯店設計會吸引客人上門。（示意圖／Pixabay）
網友在臉書「爆廢公社」貼出一張照片，畫面中是一間飯店長長的走廊，兩旁各有數間房間，不過吸睛的是，紫色地毯竟呈現不規則曲線，看起來凹凸不平，似乎走兩步就會跌倒，令人頭暈目眩。
照片一出，網友紛紛傻眼留言，「走一個小時走不出去」、「頭好暈」、「看了不舒服」、「這不就是台灣的馬路嗎」、「高雄住習慣了，這樣的路其實ok」、「好想用手去把它鋪平」、「應該畫個類似峽谷，讓人打開房門，都不敢出門」。
▼有網友開玩笑說地毯和台灣的馬路很像。（示意圖，台中文心路／東森新聞資料照）
▼（圖／翻攝自「爆廢公社」）
但這應該不是台灣的飯店，因為圖片已在網路上瘋傳，早在2日義大利波隆納網友「RobertoRedSox」就貼出這張照片，開玩笑表示，「如果客人有喜歡在走廊上狂奔的壞習慣，這可以好好地解決問題」。更早在9月30日，美國論壇Reddit也出現這張照片，原PO表示，這間飯店位於德國科隆。
（封面圖／翻攝自「爆廢公社」；貼圖／Hiking授權提供）
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它是壞人？打破膽固醇的三大錯誤迷思
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生活中心／綜合報導
隨著國人對於自身健康的重視與相關健康檢查的普及，在台灣，「膽固醇」這個名詞大家耳熟能詳，甚至成了大家見面時最常談論的話題之一。
▲肥胖（圖／翻攝自Pixabay）
大家在網路上、電視節目、許多的健康食品宣傳中，常常聽到不同的說法、甚至互相矛盾的資訊，台北市立聯合醫院林森中醫昆明院區家庭醫學科主治醫師鄭玠豪說明幾個常見的迷思。
《迷思1》膽固醇是壞人！
膽固醇是人體必需的營養素之一，除了提供能量外，它是體內荷爾蒙、酵素、膽酸的重要原料，它也是合成維生素D、細胞膜、修復血管壁、大腦組成的重要成份。如果沒有膽固醇，人根本無法存活。
《迷思2》好膽固醇HDL？壞膽固醇LDL？
膽固醇在人體內的運送要靠「脂蛋白」來幫忙，而這些脂蛋白有各種大小，HDL是高密度脂蛋白，負責運送血中的膽固醇回到肝臟，而LDL是低密度脂蛋白，將膽固醇由肝臟運出，藉血液循環運送到各個組織，它們都是蛋白質而非膽固醇，扮演的角色是運送膽固醇的貨車，「貨車」的數量，是取決於「貨物」的運輸量，並不是因為這些「蛋白」導致膽固醇高。所以檢查報告中的HDL、LDL的數值是反應體內的膽固醇運輸狀況，而這些數值的高低，與個人體質、飲食、運動、壓力、遺傳性高膽固醇血症、內分泌疾病…等多種原因有關聯性。
LDL之所以被冠上惡名，是因為許多大型研究都顯示，過高的LDL會大幅升高中風、心肌梗塞等心血管疾病的風險，而HDL能降低風險，因此才會有好與壞的說法。
至於超標的膽固醇是否需要治療或使用何種治療，醫師在分析、評估後會依據每個人的不同狀況而有不同的建議。
《迷思3》膽固醇高，所以飲食要嚴格控制，肉類、油脂類、都不能吃，只能吃青菜和水果？
一個成年人平均一天的膽固醇代謝量約為1000毫克，而人體內的膽固醇70%-80%是由肝臟製造，由每日飲食攝取佔的比率僅20%-30%，所以只要不是過分的超量攝取膽固醇，人體是可以自行調節的，如果攝取的量不足，會迫使身體自行製造的量增加，反而增加肝臟的負擔。
因此、飲食方面建議還是那句老話，均衡飲食，全穀類、豆類、堅果、奶蛋、魚、蔬果…等，避免過多的澱粉類（飯、麵、麵包、蕃薯…）和糖的攝取、甜度高的水果也要注意，勿過量食用。
醫師鄭玠豪提醒，任何營養素都是需要適量、過猶不及都會對身體有害，膽固醇也是一樣，再次強調，維持均衡飲食，搭配良好的生活作息，勿服用來路不明的藥物或保健品。（編輯：李鴻典）
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