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MLB／好事近了？菊池雄星參觀水手球場

西雅圖水手隊非常想要菊池雄星，總管Jerry Dipoto不但希望他加盟，甚至還開放球場參觀，就是希望簽下這位來自日本的超級左投。

27歲的菊池是目前自由市場最受注目的投手之一，尤其是他是以入札制度挑戰大聯盟，被看能夠成為球隊前三號先發。

菊池可能會跟水手隊簽下複數年約，包括他的年紀跟實力，都十分值得水手隊投資。他在日職生涯74勝48敗，防禦率2.81，甚至他還有很棒的滑球跟超過150公里的球速，Dipoto說：「他的身手就為他的實力說話。」

雖然水手隊去年無法簽下「二刀流」日籍球星大谷翔平，但是水手對日本市場依舊很有興趣，加上岩隈久志離隊，菊池有望接續「日本風」。

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玉米筍降三高又防癌醫師建議「這2種人」要少碰

「玉米筍」是火鍋料中不可或缺的食材之一，且營養價值高，雖然和玉米同為一家族，但玉米筍的醣類、蛋白質和脂肪量都低於玉米，且「玉米筍」富含膳食纖維、維生素、類胡蘿蔔素，更是抗癌、瘦身的好幫手，但醫師建議這兩種人盡量少吃。

據《早安健康》報導，玉米筍富含多種營養，其中維生素A和維生素C能幫助身體對抗感染，並且降低體內膽固醇、增強抵抗力，且玉米筍含有鐵和鉀，鐵除了預防貧血之外，對於胃潰傷也有效，鉀則是能平衡血液中的鈉，幫助降血壓，對人體有助益，增強免疫力。

對於有健身的民眾來說，玉米筍的熱量是一般甜玉米的三分之一，脂肪更只有八分之一，且存在玉米筍裡的纖維，也能維持飽足感，是減重時不可或缺的夥伴。

儘管玉米筍好處多，能有效緩解便秘、消化不良及容易水腫的情形，但中醫仍提醒「痛風患者」要特別小心，因為玉米筍的普林含量較高，痛風患者不宜攝取太多，此外玉米筍有利尿的效果，「尿失禁患者」也不宜多食，以免傷身。

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